こんにちは！

今日は、いいお天気ですが

暑いです💦

GWは

10年に一度の暑さとか😥

私は

健康にいいものは

すぐに取り入れます❗️

今、毎日食べていて

冷蔵庫の野菜室に

常時3パックはある

ブロッコリースプラウト✨✨✨

解毒作用と抗酸化作用の

スルフォラファンが含まれています

知人が毎日食べて

2ヶ月で肝機能の数値が

改善されたそうで、教えてくれました

沢山飲酒する方は

摂取するといいそうです

わたしは

お酒は飲まないので

解毒作用で

今悩んでいる蕁麻疹に

効果があることに

期待します✋️